¡Tengo piojos!

A la infestación por piojos se la denomina Pediculosis. Consiste en la contaminación de la cabeza por el parásito Pediculus capitis (piojo de la cabeza), que es un insecto de color grisáceo o rojizo de minúsculo tamaño.

La Pediculosis, no debe considerarse algo vergonzoso. De hecho, es muy frecuente en nuestro entorno y, aunque los niños, niñas y adolescentes son los que principalmente la padecen, puede afectarnos a todos. Los piojos no son característicos de ninguna clase social ni consecuencia de la falta de higiene.

Es responsabilidad de todos el control de la Pediculosis. Los piojos de la cabeza viven exclusivamente en los cabellos de las personas. En casos extremos, se extienden a cejas y pestañas. No pueden saltar, volar, ni caminar por otras  superficies. Sólo están capacitados para agarrarse a los pelos.

Se reproducen por huevos, también llamados liendres, que se adhieren a los pelos, cerca de la raíz. De las liendres, aproximadamente a la semana de su puesta, salen las crías (ninfas) que, aunque son más pequeñas que los adultos, ya se alimentan de la sangre que chupan mediante picotazos que producen el picor característico, síntoma de su presencia. Aproximadamente a los quince días, las crías se transforman en adultos que ya están capacitados para poner nuevas liendres.

Los piojos fuera de la cabeza sobreviven durante poco tiempo, y no se pueden transmitir por animales domésticos, agua, arena ni césped,  solo se pueden contagiar por contacto directo entre los pelos, es decir, entre cabeza y cabeza. También es posible su contagio, a través del intercambio de objetos de uso para la cabeza tales como cepillos, gorros, coleteros, diademas…, y siempre que este intercambio se haga de forma inmediata.

En condiciones normales el picor persistente es el único síntoma. Si, debido a este picor, se produce un rascado intenso pueden provocarse heridas que pudieran infectarse. Afortunadamente no se conoce en nuestro país ninguna enfermedad que se transmita por las picaduras de los piojos de la cabeza.

Es responsabilidad y labor de todos actuar de una forma inmediata y adecuada para frenar y prevenir  la infestación en nuestra comunidad escolar. A continuación os ofrecemos las pautas de actuación para la prevención del contagio y  si hay infestación pautas de actuación para la desparasitación.

CÓMO DETECTAR LA PRESENCIA  DE PIOJOS- LIENDRES:

·         El primer síntoma que podemos observar es que los niños/as se rascan la cabeza, les pica.

·         Debemos revisar la cabeza en búsqueda de piojos y liendres, de forma minuciosa, dedicar suficiente tiempo para realizarlo de forma exhaustiva, con paciencia y buena iluminación, es mejor la luz natural.

·         Normalmente los huevos de los piojos se sitúan detrás de las orejas, en la nuca sobre el cuello y en la parte superior de la cabeza, ya que estas zonas mantienen más temperatura y humedad, para que éstos puedan desarrollarse mejor. Los piojos pueden encontrarse en cualquier zona de la cabeza.

·         Cómo revisar la cabeza:

-          sentar al niño/a, mojarle el pelo, colocarle una toalla debajo del pelo

-          peinar el pelo, desenredarlo con un peine normal.

-          Separar el cabello por zonas e irlas sujetando con pinzas u horquillas.

-          Pasar por cada zona un peine antiliendres o lendrera, tan cerca del cuero cabelludo como sea posible y arrastrarlo por todo el mechón de pelos.

-          Limpiar la lendrera con un pañuelo de papel después de cada pasada, y tirar el papel a la basura.

-          Pasar la lendrera por cada zona en que hemos dividido el cabello, mechón a mechón.

·         Es fácil confundir liendres con caspa. La caspa al sacudir el cabello se despega con facilidad del mismo, la liendre se adhiera al cabello y cuesta quitarla.

·         En el caso de que no se hayan encontrado liendres ni piojos se recomienda realizar la revisión de la cabeza todos los días mientras dure la alarma por infestación.

·         Si en la revisión se han encontrado pijos o liendres, se revisará la cabeza a todos los miembros de la familia y  se deberá tratar al afectado y a toda la familia con un tratamiento antipiojos. En las farmacias existen diferentes tratamientos en sprays, lociones, champús…Cada tratamiento tiene unas instrucciones de uso.

También existen centros especializados para su tratamiento y eliminación.

Será necesario y fundamental avisar al centro educativo, a su educadora sin avergonzarnos, porque así evitaremos  que otros niños y niñas, incluido el nuestro o la nuestra, puedan volver a contagiarse.

RECOMENDACIONES PARA EVITAR EL CONTAGIO:

·         La principal y casi única medida preventiva es revisar regularmente a cabeza de los niños y de las niñas

·         En cuanto se sospeche la presencia de piojos o liendres revisar la cabeza y en el caso de infección actuar en consecuencia cuanto antes.

·         Es importante evitar el intercambio de adornos del pelo, peines, abrigos, gorros y bufandas, así como de sábanas y/o almohadas.

·         Mantener el pelo de las niñas peinado con coletas o trenzas.

·         Es necesario eliminar las liendres y los piojos vivos que se pueden encontrar en objetos y textiles. Para ello se limpiará con aspiradora alfombras, asientos de automóviles, sillones, sofás, colchones muñecos de peluche…y se lavará en la lavadora las sábanas, almohadas, gorros, abrigos, tras mantenerlos 24 horas fuera del alcance de los miembros de la familia… y se desinfectarán peines, horquillas, gomas del pelo…

Cuanto más se sepa sobre la prevención y el tratamiento contra los piojos mejor estarán los niños/as y sus familias.

¡Un saludo!

Cómo evitar accidentes domésticos

Sin duda la medida más importante es no perder de vista a los pequeños, ya que su inquietud y sus ganas de explorar el entorno motivan  que lamentablemente sucedan estos accidentes. Ya sé que es un tópico y que es muy difícil de llevar a cabo, Quizás el afán que tenemos los adultos de hacer cosas, sobre todo las madres que tenemos nuestros quehaceres domésticos y queremos  compaginarlos y hacerlos a la vez que cuidamos de los pequeños , propicia que sucedan numerosos accidentes domésticos.

Medidas de prevención ante los siguientes sucesos:

-          Para prevenir casos de asfixia y casi ahogamiento  lo más importante  y esencial es enseñar y habituar a los niños a no meterse cosas en la boca. Aún así tendría en cuenta las siguientes medidas:

·         Proporcionar juguetes aptos y seguros para la edad del niño/a. Que no tengan piezas pequeñas, que no sean fáciles de romper, sin aristas cortantes, que no sean pesados…

·         Procurar no dejar a su alcance ni darles objetos pequeños como monedas, dados, botones…

·         Cerrar puertas de armarios y cajones con cierres de seguridad, en el mercado se ofrecen de varios tipos. Para evitar que puedan acceder a cualquier objeto o producto  que pueda causas este tipo de accidentes.

·         Evitar que accedan a bolsas, bolsos, cualquier elemento que se puedan poner en la cabeza y provocar una asfixia.

·         En cuanto a la comida: comenzar a dar la comida sólida a trozos muy pequeños, y cuando vayan siendo más capaces de masticar, hacer los trozos un poquito más grandes, pero siempre actuando con cabeza y no proporcionar el alimento a trozos tan grandes como los que pueda comer un adulto. Habituarles a masticar la comida bien. No darles de comer chucherías del tipo de gominolas o caramelos, ni patatas fritas u otros snacks, ni frutos secos. Es importante habituar a los niños/a a comer sentados, y que coman ellos solos pero controlándoles la cantidad de comida que se meten en la boca.

·         Vigilar el estado de las tetinas y los chupetes, antes de cada uso.

·         No dejar a su alcance fulares, cinturones, cordones, cuerdas… con los que el niño/a pudiera ahogarse.

·      Jugar con globos puede ser muy divertido pero el pediatra me dijo que era de lo más peligroso. Evitaremos que jueguen con globos ya sean inflados o no, y si juegan con globos que sean con un adulto para que pueda vigilar al pequeño

·         Nunca dejar sólo al niño en una bañera o piscina. En el caso del baño en la piscina o mar que siempre está el niño/a acompañado de un adulto y que el niño esté protegido con manguitos o flotadores homologados para su edad y peso. Delimitar la zona de acceso a la piscina, con un vallado adecuado e  incluso taparla con lonas protectoras.

Evitar que jueguen con las cortinas, ya que se pueden enredar en las mismas y causas asfixia

-          Para prevenir casos de Cuerpos extraños tendría muy en cuenta algunas de las consideraciones aportadas en el caso anterior, ya que los objetos pequeños pueden acabar en  los orificios naturales. Proporcionar juguetes seguros y aptos para su edad, no dejar a su alcance objetos pequeños, cerrar armarios y puertas con cierres de seguridad, dar la comida en trozos pequeños, que no jueguen con globos sin vigilancia… También hay que tener en cuenta:

·         Habituar a los pequeños y explicarles que no se deben de meter cosas, objetos en la boca, nariz, orejas…

·         Cuando jueguen con arena vigilarles y explicarles que no se debe echar para arriba, ya que pueden echársela a ellos mismos o a otros en los ojos.

·         Taparles, protegerles los ojos cuando el viento mueve arena, polvo, hojas…

-          Para evitar que ocurran intoxicaciones:

·         Guardar en lugar seguro, fuera del alcance de los niños y con cierre de seguridad los medicamentos, bebidas alcohólicas, productos para la jardinería,  de limpieza, y productos empleados para la higiene personal.

·         Evitar tomar medicinas delante de los niños/as, porque ellos por imitación pueden querer hacer lo mismo.

·         Dar para comer alimentos en buen estado, evitar romper la cadena de frío de los alimentos.

·         Los alimentos que proporcionen los centros educativos, estén debidamente cocinados, conservados y supervisados, así como las instalaciones donde se preparan y el personal que se encarga de prepararlos o de darlos cumplan las normas higiénico-sanitarias y posean el título de manipulador de alimentos. Esto se debería extrapolar al mundo de la hostelería, ya que con los pequeños salimos a comer fuera de casa y les damos a comer comida de bares, restaurante o simplemente nos calientan la comida que les vamos a dar ( purés, “potitos”…)

·         Cerrar bien la llave del gas, para evitar fugas.

·         En el caso de personas con intolerancias o alergias a determinados alimentos tenerlas en cuenta y no darles de comer aquello que no deber comer.

·         Tener a mano, un buen lugar es con un imán en la nevera, sujetar un papelito con el número del Instituto Nacional de Toxicología, yo en casa lo tengo así

-          Para prevenir que sucedan quemaduras:

·         Evitar que los pequeños estén con nosotros mientras estemos cocinando o planchando. Su inquietud y afán de conocer su entorno, explorar les llevan a tocar.

·         Mantener fuera de su alcance mecheros, cerillas. No jugar con ellos  a encender velas, bengalas, petardos…

·         Habituarles a no tocar los enchufes, radiadores, estufas… advertirles del riesgo que pueden sufrir.

·         Echarles protección solar y crearles el hábito y la necesidad de echárselo.

·         Proteger los enchufes.

·         Guardar en lugar seguro, de difícil acceso productos tóxicos.

·         Que los cables  de electrodomésticos, lámparas… no están “pelados”, dejando ver su interior, ya que pueden provocar quemadura si se tocan, e incluso cortocircuitos.

-          Para evitar que ocurran traumatismos y cortes:

·         Proteger con barreras de seguridad las escaleras.

·         Habituarles a recoger los juguetes, muchas veces se caen porque se tropiezan con los mismos.

no dejar a su alcance elementos punzantes o cortantes.

·         No dejarles que suban o bajen escaleras solos, hasta que no tengan dominio para poder hacerlo con seguridad.

·         Asegurase en el momento del accionamiento de puertas automáticas, como las de los garajes, que los niños están alejados de las mismas y en lugar seguro.

·         Proteger las esquinas del mobiliario.

·         Utilizar calzos en puertas, para que no puedan abrir ni cerrar las puertas por sí solas, evitando que se puedan pillar.

·         Tener la precaución de no dejar a su alcance objetos pesados, de vidrio…que ante su caída puedan causarles un daño.

·         No dejar que se suban solos a sillas o sillones.

·         No dejar a los niños solos en los cambiadores.

·         Asegurarse que los niños quedan sujetos en sillas de paseo, tronas, sillas de auto, triciclos….

·         Utilizar siempre sillas de auto homologadas, y en las que los niños siempre se siente cuando suba al coche.

·         No dejar al niño en una habitación solo con las ventanas o balcones abiertos.

·         En columpios,  toboganes… los utilicen de forma adecuada y con la vigilancia de un adulto.

·         Evitar que los niños corran,  jueguen… por rampas, por zonas mojadas como puede ser suelos recién fregados.

Que los niños llevan puestos zapatos de su número, ya que si les quedan muy grandes se pueden tropezar

por último os dejo un enlace web: www.infanciasegura.es/, donde podéis ampliar información relativa a este artículo y a otros aspectos relacionados con la salud de los más pequeños.

Os aconsejo anotar en un lugar visible  los siguientes números de teléfono de interés:

Urgencias: 112

Servicio de Información Toxicológica:  91 562 04 20

Un saludo!!

¡Fuera pañal!

Queridos papás, el momento de quitar el pañal nos llena de angustia. Debemos transformar esa angustia en confianza en nuestro hijo/a.

 El control de esfínteres no constituye un fenómeno aislado, está en estrecha relación con los fenómenos físicos, mentales, emocionales y afectivos de los niños. Así pues cuando comenzamos a crear este hábito, debemos tener muy en cuenta nuestra actitud, ya no sólo la de los padres  y educadores, si no la de todos aquellos que rodean al niño/a. Pero muy especialmente la de los padres, ya que cuando el niño/a no logra satisfacer los deseos de sus padres, orinar o defecar en el lugar y momento preciso que le pongan en el váter u orinal, pueden generar en el  pequeño/a frustración, angustia, miedo o vergüenza. 

Las actitudes más favorecedoras en este proceso serían:

1.           Tener muy en cuenta que cada niño es distinto y tiene un ritmo de desarrollo propio.
2.           Tener una actitud positiva y de confianza durante todo el proceso, pensar y hacer pensar al niño que lo va a conseguir.
3.           El proceso tiene fases de retrocesos y avances. Surgen retrocesos cuando llega un hermanito/a, comienza el colegio…
4.           La edad adecuada para iniciarse en el aprendizaje es entre los 2 años y 2 años y medio. Pero no adquieren el hábito y controlan los esfínteres  de forma correcta hasta los 3-4 años de edad.
5.           Se deben prestar atención a las manifestaciones verbales y no verbales del niño. Hay niños que indican que les duele ”la tripita”, porque sienten las ganas de orinar o de defecar, otros se esconden, o se agachan…
6.           No resaltar los errores,  los ”escapes” son normales, ellos aprenden por ensayo-error. Y en cambio resaltar  todos sus logros y valorárselos.
7.           Evitar las comparaciones.
8.           No utilizar premios, mostrarles satisfacción, animarles a seguirlo haciéndolo así, decirles que son mayores…
9.           Actuar con actitud serena y flexible durante todo el proceso. Que el niño no se sienta presionado.
10.           Recordarles la necesidad de ir al baño con frecuencia.
11.           Vestirles con ropa cómoda para que el niño progrese y actúe con autonomía.
12.           Muy importante es la colaboración, comunicación y equidad de actuación durante el proceso, entre la familia.

 La AEP, da los siguientes consejos:

•     Si es posible, iniciaremos el entrenamiento con buen tiempo. 
•    Procuraremos estar solos con el niño, evitando distracciones por parte de otros familiares, televisión, radio, juguetes, etc.
•    Colocaremos el orinal sobre un suelo fácilmente lavable y en una habitación agradable con temperatura adecuada.
•    Durante el día no le pondremos pañales para que note cuando se ha hecho pis. Les pondremos ropa interior. 
•     Le enseñaremos a subirse y bajarse los pantalones.
•     Le sentaremos en el orinal unos minutos (no más de 5 o 10) tras cada comida y cada hora al principio del entrenamiento.  
•    Les ofreceremos  líquidos abundantes para aumentar sus deseos de orinar. También es conveniente que las cacas no sean duras, para que no asocie hacer caca con dolor.
•   Alabaremos en todo momento con palabras, abrazos y caricias sus esfuerzos por aprender.
•     El control de esfínteres nocturno se intentará cuando se controle el diurno

-          Muy importante es: no ponerles pañal en función de nuestras necesidades como adultos, es muy común si los padres salen de casa con el niño ponerles el pañal para evitar que se hagan pis encima en lugares públicos como centros comerciales, supermercados, en el paseo, en el parque… Se les genera confusión. Sólo se les debe poner el pañal en la siesta y por durante el sueño nocturno.

Os  aconsejo algunos cuentos infantiles para leer y motivar  a vuestro hijo/a:

-¡ya no llevo pañales!, de Violeta Denau, colección  TEO.

- Caillou ¡fuera Pañal!

-Caillou se acabaron los pañales.

¡Un saludo!

 Día Mundial del lavado de manos.

El 5 de mayo de 2009,  comenzó la iniciativa "Salve vidas: límpiese las manos",  por el programa de la Seguridad del Paciente de la Organización Mundial de la Salud (OMS)

Con esta campaña se pretende  incrementar la toma de  acerca de la importancia de la higiene de manos para reducir las infecciones asociadas a la atención sanitaria (IAAS),. La OMS tiene la intención de hacer de cada 5 de mayo, una jornada mundial dedicada a esta campaña, con motivo de llamar la atención acerca de las mejoras en la práctica de higiene de manos.

Una higiene de manos apropiada, es uno de los métodos más simples y eficaces para disminuir las IAAS, y para evitar el contagio y transmisión de enfermedades.

La higiene es imprescindible para asegurar la salud del niño. A diario estamos  en contacto con diferentes objetos, transportamos sin darnos cuenta toda clase de bacterias invisibles en nuestras manos. Lavarse las manos con jabón es una de las maneras más efectivas, simples y económicas de prevenir enfermedades. 

 Os invito a a visitar el siguiente enlace:

 Web AEP, Asociación Española de Pediatría, http://enfamilia.aeped.es/noticias/dia-mundial-lavado-manos-2015

web OMS, http://www.who.int/gpsc/5may/es/

Un saludo!!